zo 15 nov
|Roots Yoga & Mobility Studio
Hormoon Yoga Workshop
Ontdek je hoe je met hormoon yoga je hormonale gezondheid op een natuurlijke manier kunt ondersteunen, ongeacht je leeftijd of levensfase. Begeleid in het Nederlands
Tijd en locatie
15 nov 2026, 14:00 – 17:00
Roots Yoga & Mobility Studio, Vlampijpstraat 141, 3534 AR Utrecht, Nederland
Over het evenement
Balans in je hormonale systeem met Hormoon Yoga
Herken je dit? Je agenda zit heerlijk vol met werkafspraken, sociale verplichtingen en misschien ook nog de zorg voor een gezin. Je rent van hot naar her, maar merkt dat je energie afneemt, je stemming schommelt en je hormonen niet altijd meewerken. Misschien heb je last van een onregelmatige cyclus, PMS, PCOS, (lichte) endometriose of beginnende overgangsverschijnselen zoals slechte slaap en stemmingswisselingen.
Dan is de Hormoon Yoga Workshop wellicht iets voor jou. Deze workshop is speciaal ontwikkeld voor vrouwen met een dynamisch leven, die bewust tijd willen nemen om hun hormonale balans te herstellen en zich weer energiek en ontspannen te voelen. Je leert een krachtige en effectieve yogaserie die je lichaam ondersteunt in het reguleren van je hormonen, stress vermindert en je algehele welzijn verbetert.
In deze uitgebreide workshop leer je stap voor stap de klassieke hormoon yoga-serie van…