ROOTS de Box is een gym voor iedereen die houdt van een uitdagende sportomgeving en een comfortabele sfeer. We hebben groepstrainingen, ruimte om zelfstandig trainen, small-group trajecten en personal training. We zijn voor iedereen, of je nu een beginner of een ervaren sporter bent.

Wij geven PowerFit, Outdoor PowerFit, Calisthenics, UltimateFit, BarbellFit & Olympic Weightlifting. Kijk voor meer informatie over wat je allemaal doet in de verschillende lessen bij het kopje “Groepslessen".

Absoluut, onze ervaren trainers maken de lessen mogelijk voor elk fitheidsniveau. Er wordt gelet op techniek en gezorgd dat iedereen wordt uitgedaagd op zijn of haar niveau.

Ja! Al onze coaches zijn getraind in het aanpassen van de trainingen voor blessures en zwangerschap.

Dit hangt af van de coach en de deelnemers in een bepaalde les. Ons doel is dat alle leden zich welkom en op hun gemak voelen. Een les kan bijvoorbeeld in het Engels worden gegeven zodat iedereen de algemene instructies begrijpt, terwijl specifieke feedback tussen coach en deelnemer in het Nederlands kan plaastvinden.

Een creditcard kan alleen gebruikt worden voor eenmalige aankopen, zoals een losse les of inschrijving voor een evenement. Voor abonnementen of passen die elke maand automatisch betaald worden, kan alleen iDEAL gebruikt worden.