BE YOUR BEST

Wat is Be Your Best?

?

Naast onze reguliere lessen bieden we ook verschillende

8-weken/6-maanden trajecten aan. Onze Be Your Best trajecten. Deze trajecten zijn een combinatie van groepslessen en personal training, in een vaste groep met een vaste trainer twee maal per week samen trainen. We hebben verschillende trajecten die verspreid door het hele jaar beginnen. 

 

Het Nutrition traject is een uitzondering op de regel. In dit traject ga je samen met een voedingsdeskundige aan de slag om de basisbeginselen te leren over jouw leefstijl. Wat is een gezond voedingspatroon? Welke invloed heeft slaap op je leefstijl? Dit en meer wordt tijdens verschillende workshops behandeld.

Klik hier om meer te lezen over dit traject.

 

Alle verschillende trajecten hebben hun eigen doelstellingen.  

​

Wil jij als eerste op de hoogte zijn als er een nieuw traject aan komt? Stuur ons een mailtje op info@rootspremiumgym.com